【EVENT】Sport & Do Resort リソルの森で春のサイクリングイベントを開催

サイクリングの新しい楽しみ方を提案する春のサイクリングイベントとして、「オフロードデュアスロン体験セミナー」（3月26日）、「女性限定魅せる美脚サイクルセミナー」（4月23日）に開催。
ビアンキのアンバサダーである、元トライアスロン日本代表スポーツプロデューサー＆プロフェッショナルコーチの青山剛氏が指導を務め、大自然に囲まれたリソルの森の環境を活かした、春の陽気にぴったりのスポーツバイク体験イベントです。

リソルの森「オフロードデュアスロン」体験セミナー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～Run！Bike！Run！春の梅園を自転車とランニングで駆け抜けよう！～supported by Bianchi！

オフロード自転車コース「グラベルリンク」と梅園内の「クロスカントリーランコース」を使って、自転車＋ランニングを交互に行うデュアスロンを学べる体験型セミナー。マウンテンバイク「MAGMA」、グラベルバイク「ARCADEX」、シクロクロスバイク「ZOLDER」などをご用意し、梅園を取り囲むように設置された春らしい景色を楽しみながら、オフロードバイクをご試乗頂けます。
基礎を学んだあとの実践デュアスロン体験では、ラン1周（1周：約800m）、自転車2周（1周：約600m）を数セット繰り返し行って頂く予定。程よい起伏と柔らかい路面で、身体のバランスや心肺機能の向上も期待できるプログラムです。
セミナー後は、サウナ付き準天然温泉「長柄カルナの湯」で汗を流していただけます。

■開催日時：2023年3月26日（日）10:00～12:00（受付9:30～）
■内容：ストレッチ・体幹運動／ランニング基礎・コース試走／自転車基礎・コース試走／実践デュアスロン体験
■参加料金：一般5,500円（税込）／MTC会員※4,400円（税込）／宿泊者3,300円（税込）　
　　　　　　※会員制スポーツクラブ「MTCスポーツクラブ」会員
■参加対象と定員：中学生以上の男女25名
■参加特典：準天然温泉「長柄カルナの湯」ご入浴券つき
　　　　　　リソルの森オリジナルのサイクルグローブプレゼント
■申し込み期間：2023年2月6日（月）～3月19日（日）＊但し定員になり次第締め切り
■申し込み方法：下記フォームもしくはお電話（0475-35-3333）にてお願いいたします。
　　　　　　　　https://forms.gle/PcHgkLe7dnc1KK6L9

リソルの森「女性限定魅せる美脚サイクルセミナー」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～誰でも美脚になれるスポーツバイクの乗り方を学ぼう！～supported by Bianchi！

スポーツバイク（ロードバイクやクロスバイク）の正しい体幹を使った乗り方、漕ぎ方を学び、美脚になる方法を学べる女性限定体験型セミナー。陸上トラックを自転車で走れるスペシャルプログラムで、スポーツバイクに乗り慣れていない方もご参加可能です。
室内講義にて、適切なこぎ方、身体の使い方についての理論を学んだのち、敷地内・公道を走り実践する「ファンライド」へ。「ファンライド」はレベル別に行いますので、どなたさまでも満足いただけるセミナーです。
セミナー後は、サウナ付き準天然温泉「長柄カルナの湯」で汗を流していただけます。

■開催日時：2023年4月23日（日）10:00～12:30（受付9:30～）
■内容：室内講義／ストレッチ・体幹運動／自転車基礎／公道or敷地内道路でのファンライド
　　　　（2組に分かれ、経験者は敷地外、初心者はトラック内などの敷地内でライド）
■参加料金：一般5,500円（税込）／MTC会員※4,400円（税込）／宿泊者3,300円（税込）　
　　　　　　※会員制スポーツクラブ「MTCスポーツクラブ」会員
■参加対象と定員：中学生以上の女性 15名
■参加特典：準天然温泉「長柄カルナの湯」ご入浴券つき
　　　　　　リソルの森オリジナルのサイクルグローブプレゼント
■申し込み期間：2023年2月6日（月）～4月16日（日）　＊但し定員になり次第締め切り
■申し込み方法：下記フォームもしくはお電話（0475-35-3333）にてお願いいたします。
　　　　　　　　https://forms.gle/8QR4mXZUarjv7KZE9

＜注意事項（共通）＞

・自転車は持ち込みも可能です。持ち込みの場合にはヘルメットをお持ちください。
・運動のできる服装（ジャージ、ランニングシューズ等）でご参加ください。
　＊ビンディングシューズも使用可。
・自転車貸し出し希望の場合は、申込時に貸し出し希望の有無と身長をご回答ください。
・貸出自転車は数に限りがございますので、順番で交互にご使用頂く場合がございます。
・荒天時は開催中止といたします。その際には、前日12時までにHPにてご案内します。
詳細：https://www.resol-no-mori.com/event/kiji70.html

コーチ紹介

青山剛（あおやまたけし）
1974年生まれ、東京都出身。パーソナルコーチングシステム「Team AOYAMA（チームアオヤマ）」代表、（社）日本トライアスロン連合強化チーム・指導者養成委員。日本体育大学に入学後、トライアスロン競技をスタート。日本学生選手権3位、日本選手権9位などの成績を収めて、世界選手権日本代表にも選出される。99年からトライアスリート中西真知子のコーチを務め、2004年アテネ五輪出場へと導く。トライアスロン、ランニング、クロストレーニングのプロフェッショナルコーチとして、プロ・アマ問わず幅広い層を対象に指導にあたっている。

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